"Ти як?"

З метою реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» було організовано та проведено зустріч здобувачів освіти Херсонського фахового коледжу культури і мистецтв із фахівцями проєкту з психосоціальної підтримки та збереження психічного здоров’я дітей, батьків/осіб, які їх замінюють та фахівців, що працюють з дітьми, який реалізується ГО «Всеукраїнський громадський центр  «Волонтер» спільно з Представництвом Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні з Іриною Донцовою та Вікторією Чумаченко. Для студентів було проведено психологічні тренінги на тему «Твоє психічне здоров’я». Здобувачі освіти отримали знання про поняття «стрес», його причини та механізм дії і навчилися через практичні вправи долати прояви стресу, допомагаючи собі заспокоїтися у стресових ситуаціях, та нівелювати його шкідливий вплив на організм. Найбільше студентів зацікавили практики дихання та зняття м’язової напруженості. Тренінг пройшов змістовно та цікаво, чому сприяли комфортне спілкування і цінний матеріал, корисні теоретичні знання та практичні вправи. Учасники заняття виявили бажання продовжити зустрічі із запрошеними фахівцями.